Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva
Mentes Compreendidas
Entenda o seu cérebro, não tente consertá-lo.
Depois de mais de trinta e cinco anos de consultório, eu aprendi uma coisa: cada cabeça funciona de um jeito. Não existe mente “certa” ou “errada”, existe a sua mente, com superpoderes e armadilhas próprias.
São dez partes curtas, com seis perguntas cada. Pode parar e voltar quando quiser, o seu progresso fica salvo. No fim, você recebe um de 16 perfis, com um retrato honesto de como a sua mente funciona e um plano prático para o dia a dia.
Isto não é um diagnóstico. O Mentes Compreendidas é uma ferramenta de autoconhecimento e educação, baseada numa adaptação simplificada de traços de personalidade. Ele não é uma avaliação psicológica, psiquiátrica ou neurológica, não identifica transtornos e não substitui a consulta com um profissional.
Se você está sofrendo, em dúvida sobre a sua saúde mental ou reconhecendo algo que pesa no dia a dia, procure um médico psiquiatra e/ou um psicólogo. Avaliação e acompanhamento são feitos por pessoas, não por um questionário. Em caso de crise ou pensamentos de se machucar, ligue para o CVV no 188 (24h, gratuito) ou procure uma emergência.
Privacidade: suas respostas ficam somente no seu aparelho (por até 30 dias, para você poder continuar de onde parou) e nunca são enviadas para servidor nenhum, vendidas ou compartilhadas. Você pode apagar tudo quando quiser pelo botão “Apagar meus dados”. O nome, se informado, só personaliza a leitura na sua tela. Se, no fim, você escolher receber o relatório por e-mail, aí sim você nos informa o seu e-mail de propósito - e, mesmo assim, as suas respostas continuam só com você.
Antes de começar
Leve o quiz com calma e responda pensando em como você é na maior parte do tempo, não em como gostaria de ser.